SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • a ktoś z was przedawkował minerały i witaminy?? jakie śa skutki przedawkowania??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2009-06-23 19:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy:(((

    Post
    Doping

    Dzieki chlopaki, ratujecie mi zycie... Ale co sadza ludzie ktorzy brali sterydy, jakie sa ich odczucia? Prosilbym zeby ktos taki sie odezwal. Pozdrawiam Daro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3584 Data: 2003-08-01 19:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps nie idzie

    Post
    Trening dla początkujących

    Pokombinuj z ćwiczeniami . Popatrz na atlasie cwiczen jakie sa dobre na tricka i troche popróbuj . Czasami niektore cwiczenia u danego cwiczacego nie daja takich efektów jak u innego . Ja miałem problem Klata ale popróbowałem różnych cwiczen i juz jest ok ;p Zmieniony przez - adidd w dniu 2012-10-01 17:05:29

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2012-10-01 17:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • setki - 100 powtórzeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no dobra ja chyba nie musze wspominac, że jestem zainteresowany, czekam również na odpowiedz jakie są rezultaty

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2002-09-21 21:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyle ze pewne kwestie, podejscie do suplementacji, treningow zmienia sie z czasem, kiedys jako standard byly uwazane inne rzeczy teraz inne, kiedys nie bylo supli takich jakie sa teraz, dlatego zdecydowalem sie zalozyc ten temat wiec czill Dasiu2 -> ph i saa mnie nie interesi i zdecydowanie w tym kierunku nie wybieram sie, pozdro Rulon [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3405 Data: 2006-10-17 18:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w sprawie AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki. A jakie są efekty stosowania AAKG tak przy okazji pytam:D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2010-04-08 20:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek wagi bez odpowiedniej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytalem bo nie chce spalic miesni bieganiem a bez diety to szybko by polecialy;/ a tluszczu by i tak za duzo nie polecialo bo tluszcz dop na koncu jest spalany jako zrodlo energii... *precedens Wiem jakie sa wskazowki zywieniowe zalecane przy odchudzaniu tzn. przy odpowiedniej diecie ale ja wlasnie pisalem ze narazie nie mam funduszy na diete;(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2011-04-11 18:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gratuluje a jak w ogóle wygląda turniej u takich dzieciaków ? jakie są zasady itp. ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2009-03-30 17:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    po pogrubia takie wyrazy jakie sa w temacie jak teraz: plan treningowy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2006-11-27 16:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ty czesto uzywasz wiekszych hantli niz 50kg i do jakich dokladnie cwiczen,bo az jestem Ciekaw a moze tez udaloby sie jakas Twoja fotke tu wkleic,bo chcialbym miec porownanie ile jeszcze musze pracowac na soba zeby dojsc do tych wynikow tak tylko pytam,bo z twojego posta rozumiem,ze ubolewasz nad takimi lekkimi ciezarkami jakie sa w westwood.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2007-11-24 16:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popatrz na allegr to zobaczysz jakie sa ceny wzmacniaczyy radiowezlowych

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2012-04-13 11:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZECIWSKAZANIA W BIEGANIU??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze o pomoc-wlasnie zaczelam przygode z bieganiem i chcialabym wiedziec,jakie sa przeciwskazania w uprawianiu tego sportu? Praktyczna rada: przed rozpoczęciem biegania odwiedź dobrego lekarza sportowego i go o to zapytaj. Przy okazji zleci podstawowe badania, i podejdzie do tematu indywidualnie. Jeśli bolą Cię kolana nie lekceważ tego faktu. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5267 Data: 2012-09-30 19:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chyba z wchłanianiem białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białek niż normalnie. Jak już sprawdzisz dietę i zobaczysz, że twoje jelita tego też nie prztrzymują to zmień jej składniki, jak wypróbujesz wszystkie źródła białka i węgli jakie są na świecie i przy wszystkich będziesz miał problemy, to z łatwością stwierdze, że po prostu twój organizm się do masowania nie nadaje, tak jak niektórzy nie mają i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-10-11 22:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem chyba z wchłanianiem białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak wypróbujesz wszystkie źródła białka i węgli jakie są na świecie i przy wszystkich będziesz miał problemy, to z łatwością stwierdze, że po prostu twój organizm się do masowania nie nadaje jak masz problemy po odżywkach to ich po prostu nie jedz, skup sie na diecie i metodą prób i błędów eliminuj składniki sprawiające ci ból, warto też [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2008-10-12 03:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka lub atlas do 700zł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak mam do przeznaczenia 700zł ale wolałbym kupić taniej. Pewnie myślisz o tej ławeczce http://www.allegro.pl/item298934347__bestseller_kelton_lawka_stojaki_spartan_ii.html . Nie wiem czy nie lepsza byłaby taka która ma osobne stojaki, możliwość leżenia głową w dół oraz z prasa do nóg(wiem że można dokupić). Jakie są opinie na temat innych firm [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2008-01-20 10:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka lub atlas do 700zł

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    fakt ławeczki marbo wyglądają na szajs i jakieś podróbki- ale nie wiem jakie są w użytku mam natomiast wyciąg marbo - muszę przyznać że jest solidny - bynajmniej dla mnie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2008-01-21 16:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 WORLD GP 2007!

    Post
    Scena MMA i K-1

    może dla porządku wrzucę rozpiskę: Walki otwarcia Mitsugu Noda vs Noel Cadet Jan Nortje vs Dong-Wook Kim Takashi Tachikawa vs Ki-Min Kim Ćwierćfinały turnieju Walki rezerwowe turnieju Mighty Mo vs Chalid ''Die Faust'' Arrab Ray Sefo vs Paweł Słowiński Superfight Musashi vs Souleimane Konate JAKIE SĄ WASZE TYPY, JEŚLI CHODZI O ZWYCIĘZCĘ???

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4730 Data: 2007-12-04 18:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - dla 17 latka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    idzcie sie klucic na GG :PP (no wymieniac poglady) a tu pisac przydatne rzeczy :) napisze moze: jakiej firmy ZMA jakie sa przeciwskazania i wskazania brania tego w wieku 16 - 17 lat :) i kazdy bedzie wiedzial co i jak pzdr

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2004-06-26 21:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietetyk czy trener online?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] osób zajmujących się pomocą w kształtowaniu sylwetki) nie znaczy, że podejmuje współpracę z osobami cierpiącymi na różnego rodzaju dolegliwości. Myślę, że nie będzie specjalnie istotne, czy osoba ta będzie trenerem lub dietetykiem. Najlepiej aby była sprawdzona i miała dobre opinie. Napisz do kilku i dowiesz się jakie są warunki współpracy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2022-06-01 21:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ratowników i nie tylko.

    Post
    Inne dyscypliny

    agresywny? spokojny? przytomny? żywy? czy to jezioro, morze? jakie są fale? - to bardzo ważne aspekty. generalnie bez sprzętu szanse baaardzo maleją... SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2002-06-21 00:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)